O mnie
O MNIE
Od wielu lat pracuję z ludźmi — zarówno w obszarze psychologii, jak i biznesu. To właśnie ta droga nauczyła mnie, że człowieka nie da się zamknąć w jednej definicji ani zrozumieć wyłącznie przez pryzmat pojedynczego problemu. Emocje, relacje, doświadczenia życiowe, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa, praca, stres czy sposób, w jaki funkcjonujemy na co dzień – wszystko to wzajemnie się przenika i wpływa na nasze samopoczucie oraz jakość życia.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS, studia podyplomowe z seksuologii klinicznej oraz psychodietetyki, również na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Pierwszą część swojej drogi zawodowej związałam z ekonomią, zarządzaniem oraz pracą w środowisku międzynarodowym. Jestem również magistrem ekonomii oraz absolwentką studiów MBA z zakresu zarządzania strategicznego projektami i programami. Przez ponad 15 lat mieszkałam w Norwegii, pracując przy realizacji dużych projektów oraz współpracując z ludźmi z różnych środowisk, kultur i narodowości.
To doświadczenie pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć, jak ogromny wpływ na psychikę człowieka mają relacje, stres, przeciążenie, środowisko życia oraz doświadczenia kulturowe. Dzięki temu w swojej pracy patrzę na człowieka szerzej — nie tylko przez pryzmat trudności, z którymi się mierzy, ale również jego historii, emocji, relacji i codziennego funkcjonowania.
MOJA MISJA
Moją misją jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na autentyczności, empatii i zrozumieniu, w której druga osoba może lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań dopasowanych do konkretnego człowieka i jego historii.
Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby do zmiany i rozwoju, a terapia może być przestrzenią do odzyskiwania równowagi, sprawczości i większego poczucia bezpieczeństwa w swoim życiu.